En compagnie d’un guide passionné de la forêt et du milieu naturel, vous découvrirez l’énergie bienveillante et enveloppante de la forêt du parc régional.

Le concept est simple : faire une promenade en forêt, en mobilisant tous ses sens, pour s’imprégner et se reconnecter avec la nature. C’est en quelque sorte une méditation en mouvement, dans les bois, qui vous permettra de réduire stress et anxiété et de vivre une expérience immersive tout en douceur. Originaire du Japon, le « shinrin-yoku » (qui signifie littéralement « prendre un bain de forêt » compte de plus en plus d’adeptes. Profitez de l’occasion pour découvrir cette pratique bienfaisante.

Quand :

Samedi 3 octobre 2026, de 9 h à 12 h
*Prévoir d’arriver à 8 h 45 au stationnement de la Forêt ancienne.

Coût :

• 15 $ (tx incl.) pour les résidents de la MRC de L’Érable. Droit d’accès quotidien inclus.
• 19 $ (tx incl.) pour les non-résidents de la MRC de L’Érable. Droit d’accès quotidien inclus.

Même en cas de pluie, l’activité aura lieu. Aucun remboursement ne sera effectué (sauf en cas de conditions météorologiques dangereuses et dans ce cas vous serez avisé par téléphone).

Places limitées : maximum 12 personnes.

Réservation obligatoire et paiement requis au moment de l’inscription.

À prévoir :

• Vêtements et chaussures adaptés à une sortie en plein air et en fonction de la météo.
• Bouteille(s) d’eau et collation/lunch si vous le souhaitez. L’activité se terminera au refuge (à 2 km du stationnement) à 12 h. Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre lunch et manger sur place.
• Au refuge, seule une toilette sèche est disponible. Prévoir du papier de toilette si vous le désirez.